Even ruimte maken en stilstaan bij jezelf tijdens een persoonlijk moment

Bij Reset Spa draait alles om vertragen. Soms ontstaat die ruimte vanzelf tijdens het floaten, soms helpt het om eerst even te praten. Een persoonlijk gesprek met Evita, psycholoog, geeft je de aandacht en rust die je nodig hebt om helderheid te krijgen in je gedachten en gevoelens.

Het bijzondere is de combinatie: praten helpt je inzicht te krijgen, woorden te vinden voor wat er speelt en helderheid te creëren in je hoofd. Floaten helpt je lichaam te ontspannen: je zenuwstelsel komt tot rust, opgebouwde spanning verdwijnt en de inzichten uit het gesprek kunnen echt voelbaar worden. Zo ervaar je wat er in je hoofd gebeurde ook fysiek, waardoor je helemaal tot jezelf kunt komen. Zo ontstaat een compleet moment van zelfzorg: even helemaal in jezelf komen.

Waarom dit gesprek zo waardevol is
Een persoonlijk gesprek is een moment van rust en aandacht voor jezelf. Het helpt je je gedachten te ordenen, gevoelens te begrijpen en weer op adem te komen. Het hoeft niet zwaar te zijn om merkbaar te werken. Soms geeft één gesprek al nieuwe helderheid.

Wat dit gesprek anders maakt
We praten allemaal wel eens over hoe het gaat: bij de kapper, tijdens een wandeling, met een vriend(in). Dat lucht op, maar blijft vaak aan de oppervlakte. Bij Reset Spa is het anders: Evita luistert aandachtig, stelt vragen die vertragen, en helpt woorden te vinden voor wat soms vaag of moeilijk te grijpen is. Zo ontstaat helderheid en inzicht dat niet alleen in je hoofd blijft, maar echt kan landen in je lichaam en doorwerken tijdens het floaten, zodat je lichaam en hoofd volledig tot rust komen.

Evita over haar aanpak

“Mentale gezondheid is voor mij een essentieel onderdeel van zelfzorg. Je hoeft geen psychologisch probleem te hebben om met mij in gesprek te gaan. Juist vroegtijdig een aantal steunende gesprekken voeren kan een groot verschil maken in hoe je de draad weer oppakt.

Bij Reset Spa draait alles om ontspanning. Een gesprek kan net zo’n moment van aandacht zijn als floaten of een massage: even ademhalen, resetten en weer ruimte voelen. Het is een voorrecht om mensen hierin te begeleiden.”
— Evita, psycholoog

Waar en wanneer
De gesprekken vinden elke donderdag plaats in Den Haag, in een locatie die speciaal is ingericht voor rust en privacy. Zo kun je volledig ontspannen en in alle aandacht bij jezelf komen.

Tarieven & combinatiesessies
Je kunt kiezen voor een losse sessie (persoonlijk gesprek + floatsessie) of een voordelig pakket van 4 sessies. Na het gesprek is floaten een fijne manier om alles in stilte te laten landen, terwijl een massage op een ander moment kan zorgen voor ontspanning wanneer praten niet nodig is.
Deze gesprekken worden niet vergoed door de zorgverzekering.

Reserveren